Lúc này, cơ chế tự làm lành cũng đã được kích hoạt mạnh mẽ, khí huyết lưu thông nhờ vào việc cơ thể được bồi bổ. Qua đó các chức năng cũng được cải thiện, tăng cường tiết dịch khớp, mô sụn dần tạo mới để thay thế cho phần bị hỏng, cơ thể cũng tăng sản tế bào xương, cơ gân đàn hồi, dẻo dai hơn.